漂亮寶貝

這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

男性們當心了，睡太多覺會讓精蟲品質大降！最新一期的《睡眠研究》期刊（the Journal of Sleep Research）指出，睡超過9小時的男性，精蟲品質會下降40%，比睡不滿6小時下降30%還嚴重，專家表示，男性睡眠時間介於7至7.5小時，對精蟲品質最好。

綜合媒體報導，中國大陸人民解放軍第三軍醫大學的醫療團隊，針對796名男性的精蟲品質做出研究，從2013年至2015年累積2020個精蟲樣本中，分析睡眠時間和精蟲品質之間的關係，研究檢測包括精蟲的活動力、形狀、數量等等。

研究人員發現，睡超過9個小時的男性，精蟲品質大減40%；而睡不滿6小時的男性，精蟲品質則下降30%，下降幅度較睡太多的男性輕微。研究推測，主要和睡眠品質差，睡太多、太少影響賀爾蒙穩定性有關，這篇研究報告並刊載在最新一期的《睡眠研究》期刊。

這項研究的發起人曹傑表示，比對文獻和先前相關的研究後，認為男性睡眠時間介於7至7.5個小時，對維護精蟲品質最有幫助。
 

 富商求婚近10次 名模殷琦點頭嫁了

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伊林名模殷琦近年來鮮少出現螢光幕，突然傳出下個月即將與台幣10億身家的台中高明精機總經理張仕育結婚，最近還飛到法國挑婚紗，準備當六月新娘。

她露面受訪，喜孜孜認了喜訊，透露原本希望低調行事，只想辦結婚登記就好，卻因一張「不知哪來的喜帖」洩婚期，她笑稱那張所謂「地方流傳的喜帖」其實非真正喜帖，婚期也沒確定，至於懷孕說，她笑：「前陣子到巴西打了活體疫苗，所以根本不可能懷孕。」且聲稱自己很保守，根本不可能未婚懷孕。

28日中午，殷琦在伊林總經理陳婉若陪同下，親自對媒體宣布喜訊，面露喜氣的殷琦，笑言解釋雙方確定6 月結婚，婚後將台中、台北兩邊住，男方十分孝敬殷琦家人，尤其是媽媽，因而擄獲芳心，事前就在台中住家附近買房，方便媽媽可以隨時來看女兒。

殷琦也透露，男友有過一次婚姻，有個今年念小一女兒，兩人交往兩年多，期間求婚近十次，直到今年4月雙方同遊日本九州時，男方表明「有獲得媽媽同意」後，終於讓單親的她點頭答應。

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